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40代以上男性の体験レポート

腰痛に効果アリと評判の改善グッズを、様々な年代の腰痛持ちさんに試してもらいました。このページでは20~30代女性の体験レポートを掲載しています。

ハードな腰痛にも効果アリ?積年の悩みを解消できるか

今回体験レポートしてもらったアイテムは、ネックレス型の腰痛対策グッズ「バランスイープラス」です。果たしてその効果は…?

>>バランスイープラスの商品情報を見る(公式HPへ)

腰痛持ちの男性Fさん1人目 Fさん(40代・男性)
ボディービルで体を鍛えぬくアクティブ腰痛持ち

●あなたの腰痛歴を教えてください

いつ頃から痛くなったか、というハッキリした自覚はないのですが、この数年は(30代後半になってから)毎日、腰が痛くて辛いです。

●どんな時に痛みを感じますか?また、どのような痛みですか? 詳しく教えてください

・朝起きてすぐ、背中が突っ張った感じで痛くなります。

・長時間座っている時にはこわばった感じの痛みが起こります。

・固まった姿勢から急に動いた拍子に、腰の筋肉がびびーっと裂かれるような感触の痛みを感じることも多いです。

・日課の筋トレの後などは、ゴリゴリと固まった感じの痛みがあります。

ひどいのは上記のときですが、大体一日中、常に腰が痛いです。 

●腰痛が実生活に支障をきたしたエピソードをお教えください。

常に腰が痛いまま普通に日常生活を送り続けているので、実生活に支障をきたした、という具体的な感覚はありませんが、「もし腰が痛くなかったら、もっと日常がラクかな」と思うことはあります。

この腰痛さえなければ、日課の筋トレをもっとハードに行なえるのに…思うと残念です。

●ご自身が考える(もしくは病院等で診断された)腰痛の原因は?

つい先月、スポーツ整体の部門がある病院に行きましたが「特に思い当たる原因は見つからない」と診断されました。 

●これまでにしてきた腰痛対策・解消法・治療とその効果について、できるだけたくさん教えてください。

筋トレでバーベルを持ち上げる際には、腰周りを保護する専用のベルトを使うようにしています。トレーニング時に腰を傷める心配はなくなりました。

左の腰骨の周囲を、尖ったものでなるべく強く押すとラクになって気持ちが良いので、今まであらゆる道具を試しました。最近のヒットは、尖った形をした「おもちゃかぼちゃ」での指圧です。生ものなのでいずれ腐ってしまったら、その前に愛用していたタイ製のすりこ木に戻る予定です。

先月、病院から処方されたシップ(ロキソニン)を貼り付けたら、確かに腰の痛みが和らぎましたが、一日でかぶれて肌が赤く腫れあがり、痛痒くなってしまい、とてもガマンできませんでした。跡が1ヶ月くらい残っていました。

最近は就寝前にストレッチを行なっていますが、少し軽くなったような気もします(気のせいかも)。今度「骨盤整体」に行ってみようと思っています。

●バランスイープラスの着け心地はいかがでしたか?

着けている感じがあまりしなくて、気にならなかったです。

見た目は、スーツのシャツの襟元から見えると、ちょっとチャラいかな、と(笑)。

●装着している間、腰痛への効果を感じましたか?

良くなったような気がするときもありましたが、日頃から体調の変化で腰痛が良くなったり悪くなったりしているので、果たして製品の効果なのかどうか、自分ではよくわかりませんでした。

着け始めた時期に、ちょうどストレッチの習慣も始めたところだったので、そのせいで効果が分かりにくくなっていたのかもしれません。あまり、ちゃんと効果の実感を表現できず、すみません。

腰痛持ちの男性Gさん2人目 Gさん(50代・男性)
参加者中、最長の腰痛歴を誇るダンディー腰痛持ち

●あなたの腰痛歴を教えてください

約35年

●どんな時に痛みを感じますか?また、どのような痛みですか? 詳しく教えてください

疲れているときや、ずっと立ちっぱなし、座りっぱなしなど、同じ姿勢でいたとき。天気の悪くなる前(気圧が下がっているとき)も痛くなります。

●腰痛が実生活に支障をきたしたエピソードをお教えください。

一番ショックだったのは、学生時代に目指していたパイロットの適性試験で、脊椎に異常があると指摘され、あきらめざるを得なかったことです。

その後、もっともひどかったときには車いす生活を送っていました(20年ほど前)。

●ご自身が考える(もしくは病院等で診断された)腰痛の原因は?

過去(高校生時代/35年ほど前)に部活時に背中を強打し、それが原因でおそらく脊椎に歪みが生じているため。

●これまでにしてきた腰痛対策・解消法・治療とその効果について、できるだけたくさん教えてください。

車いす生活になるくらいひどかったときには、外科的治療はまったく効かず、ひとに勧められて漢方薬を飲み始めたら徐々に回復し、ふつうに生活できるまでになりました。

その後は、それ以外では、マッサージや腰痛体操を取り入れたり、湿布薬(冷温両方)を貼ったり、磁気ネックレスやその類のものを使ったりと、およそ腰痛対策としてはメジャーなものを利用しています。

●バランスイープラスの着け心地はいかがでしたか?

軽いので着けていてラクです。そのほか、いつのまにか金属部分(?)が回転していることが気になりました。

●装着している間、腰痛への効果を感じましたか?

腰痛についてはあまり変化を感じなかったのですが、実は左手首を複雑骨折した過去があり、時々痛むため、これまでもネックレス型の腰痛グッズを使ったことがあります。今回も手首に巻いてみましたが、腰痛と違って患部に近かったせいか、少し楽に感じました。