腰痛は日本人の国民病

あぐらや正座といった「座る文化」を持つ日本人は、外国人と比べて腰の筋肉量が少なく、腰痛になりやすい国民だと言われています。なんと、日本人の10人に1人は腰痛に悩まされているそうです。
当サイトでは、そんな国民病とも呼べる腰痛について、原因や改善方法を紹介しています。

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  • 精神のストレス
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